hmb a

tp HMB już u mnie stoi i stoi, karnitynka w sumie podobnie, a amino na aktualny cykl

hm ale ja tyle uprawiam sportu i tak dobrze zdrowo sie odzywiam to skad to nadcisnienie , skad ta homoestina ,czy w takim razie hmb moze zastapic mi xarnax ktory biore od czasu do czasu , bo po obu czuje sie podobne, a hmb tez likwiduje mi obrzeki i retencje, hm ciekawe, moze pan cos wiecej o tym i dlaczego nic sie o tym sajdzie hmb nie pisze?

[...] do zakupu wiekszej ilosci odzywek piszac o Solarosie. choc szczerze wydaje mi sie ze mam duzo wiecej od niego. zamowilem: storm+shock 2x cp 4x bcaa tst bialka vitafix 2x hmb biogenix jak paczki dojda zrobie foty a i jakbyscie mogli to napiszcie co polecacie na redukcje. ponoc efedryna jest dobra ale nie widze tego w zadnym sklepie, na allegro [...]

[...] poszly znowu 2 miarki shocka, bo stwierdzilem ze NOX pumpa zostawie na pozniej i... niemile zaskoczenie, bo pobudzenie duuuzo slabsze niz wczoraj. Rozumiem, ze dzialanie przedtreningowych slabnie, ale tak szybko? Po treningu mieszanka jak wczoraj, carbo60g +bcaa 40g+ glutamina 10g+ leucyna 5 g + hmb. Wiezczorem wrzuce jakies zdjecia miski.

E-Lite, Wrzw powiedzcie mi jaka jest jego wyższość nad hmb w kapsółkach, bo to że napiszecie, że on na was fantastycznie działa jeszcze o niczym nie świadczy- no może o tym tylko, że nie bardzo wiecie o czym piszecie, Wrzw jakieś pokrętne to twoje rozumowanie, jeżeli by tak było jak piszesz lepiej byłoby wziąć np. glutaminę a nie hmb bo jest to [...]

Nie chodzi o stosowanie treningu typowo siłowego, ale włączenie go. W ten sposób będziesz każdą partię ćwiczył co dwa dni, ale pod różnym kątem. Trening siłowy pozwoli zachować siłę i będzie wyczerpujący dla układu nerwowego. Trening "masowy" da mięśniom bodziec, dzięki któremu organizm będzie "wiedział", że jednak mięśnie są [...]

Czy jeżeli je się posiłki normalne, ćwiczy się i bierze np tego gainera, to będzie widać efekty? Efekty beda, ale wolniejsze nzi jesli bys trzymal diete. zalezy to tez od genetyki. Ekto musi pchac mnostwo kalorii, i musi jesc te 6 porzadnych posilkow dziennie, endo z kolei musi uwazac zeby mu brzuchol sie nie zrobil. Na poczatku napewno beda [...]

[...] Co do treningu silowego, dobry pomysl. Nie rob treningu na sile ani mase. Wiecej powtorzen mniejszym i stalym ciezarem. Ustal sobie 2 dni w tygodniu na trening silowy, a reszte zainwesuj w traning aoerobowy. Pisales, ze bierzesz spalacz i hmb, nie dosc ze to 1 jest slabe, a drugie nic nie daje, to przy twojej wadze reduktory tluszczu są zbędne.

Nie można zapakować ok. 500 do 600 mg czystego HMB w kapsółce. Jeżeli jakaś firma pisze że tyle posiada to napewno jest to waga całej kapsółski a nie czystego HMB. Jeżeli spojży się na poważne firmy to zauważy się że piszą 250 mg HMB w kapsółce.

...hmb to suplement oczywiscie dla ludzi, którzy maja pewne wymagania w stosunku do wygladun wlasnej sylwetki, jesli takowych nie ma a liczy sie li tylko bezkształtna masa to mozna sobie faktycznie hmb darować, mało zauwazalne- w pewnym sensie oczywi scie- efekty sa czesto tym co bardzo rzutuje na ogólna forme- trzeba miec jednak pewne [...]

Z tego co wiem, to hmb nie przyczyni mi sie do jakiegokolwiek przyrostu masy miesniowej:P ale napewno zahamuje katabolizm bialek, a ze czesto jestem w ruchu, to chce jak najbardziej ograniczyc spalanie miesni. Dlatego tez nie wiem jak ludzie moga oceniac to czy hmb cos daje, zazywajac tylko hmb, skoro jest to antykatabolik.

a moze jakies HMB np hi-teca w plynie?

jaca84 1.trening to stymulacja muskulatury , pozniej "musisz " dostarczyć odpowiednia ilosc makro składników i odpowiednią ilość snu względem wysiłku i naczej maszyna nie bedzie działać tak jak należy i ( różnie bywa kontuzje , brak efektów itd..) 2."BCAA, białko, witaminy, kreatyna, HMB (mam zakupione), guarana na pobudzenie (często jestem [...]

[...] - pij podczas treningu. Nitrix360 +180 caps - 2 porcje dziennie. PlasmaJet - 1 opakowanie - porcja przed treningowo. HMB mega caps 1250 - sprzedaj komuś jak możesz, bo hmb po prostu nie działa. edit; nie dokończyłem bo miałem poważnego klienta. I Cm3+Hp+bcaa+volumaize+nitrix II Cm3+super pump+bcaa+plazma jet+aminki ewentualnie, jeżeli [...]

[...] caps. jakies odstepy czasowe przed HMB? przed jedzeniem, po jedzeniu, przed treningiem, po treningu? Tego thermo Stim 60 caps starczy na ile czasu?Mozna to spozywac razem z hmb i bcaa? Na tej stronie znajde odpowiednia diete? Duzo pytan ale chcialbym jak najlepiej wszystkiego sie dowiedziec. Dzieki za wczesniejsza odpowiedz :) Zmieniony przez - [...]

[...] byly zajefajne :) co jedna to lepsza HadesSquad lyknelem se troche kapsow tse carire imprezka za***iszcza!! A ogolnei co do imprezy to pojechalem z malym zapsem kretki, hmb i innych tabsow ;) i trafilismy na kontrole... przeszuklali nas dokladnie ;) a z moimi kapsami to jazda niezla byla :D , juz mysleli ze jakims delerem jestem... ]

Suplementacja przemyślana jak najbardziej właściwie. Występuje preparat odzywczy, anaboliczny, antykataboliczny a także regulujacy gospodarkę hormonalną. Właściwie wszystko co najwazniejsze występuje. Osobiscie w cyklu na masę wprowadził bym pewną małą zmiane - zmiast tribusteronu (w młodym wieku nie jest to preparat priorytetowy) uwzględniłbym [...]

A dzień dobry to bardziej nie na prostowniki? HMB idzie, a o glukozaminie na stawy zapomniałeś to i piszczą. "Koleś w nadludzkim wysiłku targał dzisiaj w mc 25 kilogramową sztangę Oplułem się wodą ze śmiechu." U mnie dziś koleś chudy jak szczypior z brzuchem jak piłka tańczył balet na jakiejś maszynie to reakcje miałem podobną :D.

A ile będzie czystego HMB w kapsach Olimpa, ile kap. w opakowaniu, i wreszcze jaka jest przewiwydana cena? Acha, jeszcze jedno pytanie, w HMB niektórych firm jest porcja potasu. Mógłby Pan to wyjaśnic...

Cool Czemu strata kasy? MNie zawsze 3 razy bardziej pacalo HMB+kreatyna niz sama kreatyna. I jeszcze troche tluszczu tracilem na kazdym "cyklu" z HMB. Wszyscy na te HMB jadą jak z gównem, a mi sie wydaje ze to złoty srodek. Nie bylby taki drogi gdyby nic nie dawał.